Follow:
Browsing Category:

Yhteistyökykyinen

    Hankinnat, lifestyle, Oma elämä, Puheenaiheet, Shoppailu, Yhteistyökykyinen

    ASUS ZenBook UX410UQ: Kevyt ja kompakti läppäri multitaskingin mahdollistajana

    Sponsoroitu postaus: Jimm’s -verkkokauppa

    Ennen opintojeni alkua tänä syksynä totesin, että uusi läppäri voisi olla paikallaan – niinpä paikalle saapui ASUS ZenBook UX410UQ. Olin koko viime vuoden kantanut mukana 15,6″ Aceriani joka oli alun perin tarkoitettu peliläppäriksi ja repun paino keväällä parhaimmillaan oli viikonkin verran yhtä soittoa reilu kymmenisen kiloa. Selkä ei kiitellyt ja päätin Jullin ollessa kiinnostunut vanhasta läppäristäni, että nyt on aika osarilla hankkia uusi opintoja, pienempi ja kevyempi läppäri elämää helpottamaan.

    Asus ZenBook UX410UQ Asus ZenBook UX410UQ

    Ollaan tämän läppärin kanssa vietetty nyt kuherruskuukautta reilu pari kuukautta ja alkuryppyjen jälkeen ollaan aika in lööv. Tuolloin virhe oli ihan täysin oma ja huolimattomuutta ja suutin läppärille hiukan turhasta – mitäs oli niin erilainen synkkaysmenetelmä kuin vanha! Olen kuitenkin ihastunut tässä vähän ajan sisään jo sen tehokkuuteen, nopeuteen, ulkonäköön sekä keveyteen niin paljon että tulevien läppäreiden kanssa olen melko nirso. Aina vaan parempaa kohti, kunnon upgreidaus.

    Asus ZenBook UX410UQAsus ZenBook UX410UQAsus ZenBook UX410UQ

    Alkuun ne vain minua kiinnostavat speksit: 14″ Full HD -resoluution heijastamaton, IPS-mattapaneelilla varustettu näyttö josta vain 6mm kehykset tekevät yhtä kompaktin kuin 13,3″ kokoiset läppärit. Intel Core i5-7200U -suoritin, erillinen GeForce 940MX -näytönohjain, iso 16GB keskusmuisti sekä nopea 512GB SSD-levy pitää huolen siitä että kone jaksaa pyörittää useampaa Adoben ohjelmaa yhtä aikaa ja toimii silti nopeasti (mulle erittäin tärkeä pointti!).

    Koneessa on myös taustavalaistu näppäimistö sekä Harman Kardonin kaiuttimet koneen etuosassa, joista löytyy ASUS SonicMaster Premium -tekniikka. Liitäntöjä ja muita slotteja on juuri sopivasti (HDMI, 2x USB 2.0, 1x USB 3.0 ja 1x 3.1 Type-C (Gen1), SD-muistikorttipaikka sekä mikrofoni- ja kuulokeliitännät laturipaikan lisäksi).

    Asus ZenBook UX410UQ

    Ulkonäöllisestihän kone on erittäin pelkistetty ja yksinkertainen ja muistuttaa hiukan omenan ilmettä. Näppäimistö on pelkistetty musta ja melko hiljainen käyttää, vaikkakaan ei yhtä jämäkkä kuin mitä olin kuvitellut. Nuolinäppäimet löytyvät juuri oikeasta paikkaa ja ovat tarpeeksi pienet, jolloin muulle näppäimistölle on jäänyt hyvin tilaa.

    Nyt kun on oppinut taas olemaan ilman erillistä numeronäppäimistöä, ei senkään puuttuminen haittaa. Olin jo tottunut edellisen läppärin kanssa siihen, että läppärin oma hiiri ei toimi eikä sillä voi perinteisen skrollaamisen lisäksi muuta tehdä – tällä taas onnistuu kaikki perinteisen hiiren “oikalla klikkaamisesta” ja kunnolliseen skrollaamiseen.

    Asus ZenBook UX410UQ

    Ulkonäkö ulkoa on kyllä ihan ultimaattinen suosikki. Itse ASUS ZenBook -tietokoneen väri on myös erikoinen – joissain valoissa se näyttää kelmeän harmaalta ja joissain lähes ruusukultaiselta. Koko ulkopuolen (ja sisäpuolen) materiaali tuntuu ylelliseltä ja moitteettomalta alumiinikuorelta. Kannen kuviot ja koneen jäkevyys tuovat siihen tunnetta laadukkaasta tuotteesta.

    Asus ZenBook UX410UQAsus ZenBook UX410UQ Asus ZenBook UX410UQ

    Tämä on todella kompatkin kokoinen mutta kuitenkin niin, että voin huoletta kantaa sitä kevyen 1,4kg painonsa vuoksi mukana, mutta nähdä tehdä kuvanmuokkausta sekä pieniä taittotöitä 14″ näytöllä. Korkeutta läppärillä on paksuimmassa kohdassaan vain 1,9 senttiä, joka tekee siitä oikein näppärän esimerkiksi kädessä kannettavaksi ja kokoero entiseen 15,6″ läppäriin on huomattava.Painoa onkin repun kokonaismassasta tippunut useampi kilo sen vuoksi, että vaihdoin läppärin kevyempään, kolme vuotta uudempaan, tehokkaampaan ja kompaktimpaan yksilöön.

    Tehokkuus yhdistettynä tyylikkyyteen on mulle juuri sopiva paketti tässä ASUS ZenBook:ssa. 

    Tehoa riittää monen ohjelman yhtäaikaa pyörittämiseen ja videoiden editointiin (joka muuten ei viime läppärillä onnistunut!) eikä kone edelleenkään jumita. Nyt kun myös tallennusjutut on kuosissa, on meidän yhteiselo ollut todella sujuvaa ja menee taas useampi vuosi ennen uuden läppärin hankintaa!

    Arvostatteko te toimivia työ- ja opiskeluvälineitä?

    Share:
    Hiukset, Kauneus, Lookbook, Yhteistyökykyinen

    Syksyn uusi hiustyyli + alekoodi Kampaamo Lumoon

    Meikätyttö on taas niin happy! Kävin jälleen kerran Kampaamo Lumo:ssa Sannan penkissä ja hän loihti mun inspiraatiokuvien pohjalta jälleen yhden mestariteoksen. Jos joltakulta on mennyt ohitse millaiset hiukseni oli vielä ennen kampaamokäyntiä, niin tässä lapaluupituuskuvat kasvatusprosessista. Sain reissulta paitsi ihanan syysilmeen, teille alekoodin josta tarkemmat tiedot löytyy postauksen lopusta!

    Kampaamo Lumo alekoodi Kampaamo Lumo alekoodi Kampaamo Lumo alekoodi

    Olin jo melko kyllästynyt ja tylsistynyt oranssinkupariin hiukseeni ja kaipasin jälleen punaisempaan taittavaa ja tummempaa tukkaa. Inspiraatiokuvissani olin listannut punaisen ja tumman tyven sekä siitä ombre-tyyliin vaalenevan latvan. Tälläiseen lopputulokseen päädyttiin, mutta hiukan neutraalimmalla ombrella säästäen latvojen kuntoa käyttäen miedompaa hapetetta.

    Pituudesta pätkäistiin n. 5 senttiä ellei reilumminkin pitkin latvaa. Jostain kumman syystä mulla on takaraivon alueella lyhyempää hiusta, ihan kuin kerroksia muttei kuitenkaan niin tasaisesti tai paljon että kerrostuksesta voidaan puhua. Nämä siistittiin ja annettiin olla, samoin kuin tehtiin latvaan ja pituuteen kunnon siistiminen. Otsatukka teki myös paluun ja onkin nyt ihanasti kiharrettavissa eikä roiku leuassa asti!

    Kampaamo Lumo alekoodiKampaamo Lumo alekoodi Kampaamo Lumo alekoodi

    Väreistä joita Sanna käytti ei ole hajuakaan. Päätin tälläkin kertaa antaa hänelle vapaat kädet näiden mukaan ja cocktailit taitavat edelleenkin jäädä hänen hellään huomaansa talteen – vaalennusta tehtiin kuitenkin latvaan, jonne lyötiin vähintään sävyte ja tyveen, sekä keskipituuteen laitettiin kahta eri väriä.

    Mutta siihen alekoodiin! Sain puhutta toistaiseksi voimassa olevan alekoodin Kampaamo Lumon palveluista (ei koske myynnissä olevia tuotteita). Varauksen yhteydessä sanomalla, kirjoittamalla Timman ajanvarauskenttään tai muuten tuomalla asian ilmi, saat koodilla “HANNAMARIA” -15% alennusta.

    Millainen on teidän syksyn hiustyyli?

    Share:
    Kauneus, Lookbook, Oma tyyli, Puheenaiheet, Yhteistyökykyinen

    Bloggaajana Lokakuun Bette Boxissa! + alekoodi

    Bette Box bloggaajaboxi on taas täällä! LivBoxin muututtua Bette Boxiksi tämän vuoden alussa, olen ollut mukana aktiivisesti tuomassa esillä uudistettua ja hiukan panostetumpaa sisältöä, vaikka itse konsepti on pysynyt samana. Teimme mm. Bette Beautyn kanavalle videon Arkimeikistä silmälaseille ja olen joka kuukausi siitä lähtien kirjoitellut oman mielipiteeni ilmestyneistä boxeista. Voit lukea Bette Box -aiheisia julkaisuja täältä.

    Bette Box bloggaajaboxi Bette Box bloggaajaboxi Bette Box bloggaajaboxi

    Niille, joille Bette Box ei vielä konseptina ole tuttu: Bette Box on kuukausittain ilmestyvä kauneusboxi täynnä erilaisia yllätyksiä. Kyseinen kuukausiylläri on itselleni ainakin melko mieleinen, vaikka jotkin tuotteet ovat tälläiselle tehokäyttäjälle jo melko tuttuja. Silti jokaisesta boxista löytyy jotakin, johon en itse ole vielä törmännyt.

    Olen jo aikoina jolloin Bette Box oli vielä LivBox tilannut tuotteita ja olin melko harmissani, että Suomessa silloin ainoa boxi päästettiin #hammastahnagateen asti. Nykyään kun boxi koki omistajanvaihdoksen ja rinnalle tuli yritys joka toimii kauneuden kentällä monessa muussakin asiassa, ovat boxit taas ostamisen arvoisia. Etenkin tästä Lokakuun versiosta olen todella innoissani!

    Bette Box bloggaajaboxi Bette Box bloggaajaboxi

    Sain itse kunnian olla mukana nyt tämän syksyn bloggaajaboxissa omalla lempparituotteella. Itse tuotteen paljastan vasta myöhemmin mutta sen verran voin kertoa, että siitä ja saman sarjan tuotteista on testien jälkeen noussut yksi mun lemppareista vaikken ollutkaan niitä ennen kevättä testaillut. Kyseinen sarja on ollut Suomessa saatavilla useamman vuoden mutta on vasta lähiaikoina noussut yleisesti ihmisten tietoon. Toivon todella että tulette ihastumaan sekä mun että muiden bloggaajien tuotteisiin!

    Bette Box bloggaajaboxiBette Box bloggaajaboxi

    Koodilla HANNAMARIA saa lokakuun Bette Box bloggajabox:n hintaan 15,90 € (norm. 18,90€/kk). Etu koskee jatkuvan tilauksen ensimmäistä boxia tai määräaikaisen tilauksen kokonaishintaa, myös lahjatilauksia. Koodi on voimassa 26.9.2017 asti. Voit laittaa tämän suositun boxin tilaukseen täältä (affiliate -linkki, jolloin saan pienen korvauksen tehdystä tilauksesta).

    Boxi on jo myynnissä ja jos omansa haluaa niin kannattaa tilaus pistää menemään heti kuukauden alkupuolella, nämä tuppaavat nimittäin olemaan loppuunmyytyjä todella nopeasti!

    Oletteko te innoissanne uudesta bloggaajaboxista?

     

    Share:
    Ajatuksia, Elämäntavat, Hyvinvointi, lifestyle, Oma elämä, Painonhallinta, Sponsoroitu, Yhteistyökykyinen

    Uusi treeniohjelma painonpudotukseen (iskias)

    Postaus toteutetty yhteistyössä Elefit:n kanssa.

    Kuun alkupuolella kävin PT-käynnillä luottosalilla Elefit:llä, tällä kertaa Veeran hoivissa. Veera on yksi pitkäaikaisimmista PT:stä joita salilta löytyy ja omasta mielestä toisen pitkäaikaisen PT:n, Kaisan, ohella yksi parhaista. Uudistettiin mulle ja mun vaivoihin sopiva treeniohjelma sillä ajatuksella, että kuntoutetaan selkää ja pyritään pääsemään iskiasvaivojen kanssa yhteisymmärrykseen, sekä pudotetaan painoa.

    Elefit treeniohjelma painonpudotus iskias välilevynpullistuma

    Nykyinen saliohjelma (2krt viikossa, 2krt viikossa ryhmäliikuntaa)

    1-osio (3-4 kierrosta, 30sec palautus)
    Kyykky + punnerrus kuulalla 10kg, 15kpl
    Pallon paiskaus maahan rutistaen keskivartaloa 10kg, 15kpl
    Soutu TRX -nauhoilla, 15kpl
    Selin makuulla jalan vuorotäppäys (vatsalihasliike), 15kpl per jalka

    2-osio (3-4 kierrosta, max 45sec palautus)
    Jalkaprässi 100kg, 15kpl
    Alatalja 22kg, 15kpl
    Rintaprässi 20kg, 15kpl

    3-osio (3-4 kierrosta, 30sec palautus)
    Etuheilautus kuulalla 12kg, 15kpl
    Kylkilankku 15kpl / puoli
    Lantionnosto kuulan kanssa 12kg, 15kpl

    Ja jo on perhana jos ei ylimääräiset lähde! Ensimmäisen pari kertaa kun kävin tämän vetäisemässä salilla, olin aivan valmis sairaalalepoon. Kunto oli vajonnut todella alas ja sen huomasi erittäin hyvin puuskutuksena ja hengen melkein kesken loppumisena. Voimaa olisi vielä löytynyt, mutta viimeistä kolmatta kierrosta tehtäessä happi meinasi loppua ja tämä teki ensimmäisistä kerroista tämän treeniohjelman kanssa tuskaa. Siitä vain tosin näkee, että treeni puree.

    Yhdistin näiden treenien kanssa myös salille pyöräilyn jo toisella viikolla, joka lisäsi n. 4,5km lenkin ennen, sekä salin jälkeen pyöräillen. Pelkäsin etenkin esimmäisen pyöräilykerran kohdalla että miten selviän sekä puuskutustreenistä, että kotiin pyöräilystä (ja siitä yhdestä hemmetin mäestä), mutta fiilis oli ihan hyvä. Nyt olenkin pyöräilyä jatkanut mitä voin, esimerkiksi töihin on juuri sopiva matka n. 8,5km pyöräillä – töihin mennessä jätän pyöräni Ylistönsillan viereen ja kipuan siitä reilu 100 porrasta sekä pystysuoran mäen päästäkseni työpaikalle.

    Elefit treeniohjelma painonpudotus iskias välilevynpullistuma

    Ennen näitä, sekä ryhmäliikuntatunteja, pyrin tekemään fysioterapeutin minulle määräämät selän kuntoutusohjeet. Toki itse treenissäkin tulee alaselkää ja keskivartaloa tukevia liikkeitä, mutta erikseen fysioterapeutti määräsi kolme liikettä tehtäväksi treenin ohessa. Nämä pyrinkin tekemään ennakkoon heti lämmittelyn jälkeen. Kyseessä on lannerankaa stabiloivia liikkeitä, jotka tehdään seisten ja pääosin taljan kanssa. Voin näistä tehdä erillisen postauksensa mikäli kiinnostusta löytyy.

    Elefit treeniohjelma painonpudotus iskias välilevynpullistuma

    Olen tämän treeniohjelman myötä ilokseni huomannut, että sekä selkä että hapenotto on parantunut huomattavasti. En puuskuta normaaleissa arjen askareissa tai mäkien / portaiden kiipeämisessä läheskään niin paljon kuin ennen, mutta kehitystä on vielä paljon jäljellä. Selän kanssa on ylä- sekä alamäkiä, mutta kun pysyy liikkeessä ei suuria ongelmia pääse syntymää – viikon flunssakatkos ja lähestyvät menkkakivut tosin toivat taasen oman mausteensa kipuhin. Toisaalta on hyvä huomata kehitys, mutta samaan aikaan painin vanhan ajatuksen kanssa; milloin mun kunto laski näin paljon? 

    Nyt on kuitenkin suunta taas oikea ja vielä kun syömiset saisi oikein kunnolla kuriin, olisi todella hyvät mahdollisuudet painonpudotukseen näillä eväillä. Toivotan todella että selkä ei sano itseään pahasti irti ja muistan keskittyä salilla ollessa sen huomioonottamiseen tarpeeksi jotta vältyn vammoilta.

    Onko teillä vammoja/ominaisuuksia, jotka rajoittavat liikkumista?

    Share: