Follow:
Browsing Category:

Ihonhoito

    Ihonhoito, Kauneus

    181 – ikuisuusprojekti: akne – iho nyt

    Nyt, kun Isotretinoin Actavis (roacuttan) -kuuria on jäljellä enää reilun parin kuukauden ajan, olisi ihan hyvä näkyä jo suhteellisen suurta paranemista ihon kunnossa – ja näkyykin. Aikaisemmat postaukset voit lukea tunnisteen ‘Ihonhoito’ -alta, tähän postaukseen otan vertailukohdaksi Kesäkuussa julkaisemani kuvat.

    Verikokeissakin kävin viime kuussa ja nekin oli kuulema OK. Kolesteroli olisi voiut olla hieman alhaisempi mutta hei, se ei liity tähän mitenkään ;) Sallitun rajoissa tuokin. Tällä hetkellähän olen siis alkanut viimeinkin syömään 2 tablettia joka päivä edellisen määräyksen (1 päivässä, 2 päivässä, 1 päivässä jne) sijaan ja olotilassa ei ole muutoksia näkynyt. Hiukan väsyneempi saatan olla, mutta sen voin pistää kyllä ympäriinsä huitelun piikkiin.

    Mutta takaisin asiaan – Kesäkuussa siis näytti puolivälissä kuuria tältä:

    Isotretinoin Actavis
    Isotretinoin Actavis

    Auts, tekee pahaa katsoakin noita kuvia. Nuo olivat niin pahoja aikoja ja naama oli niiiiin kipeä ja huulet niin verillä, en tiedä miten oikein selvisin… Nykyään nassu kuitenkin näyttää seuraavalta, jossa on jonkin verran muutosta huomattavissa. Ja anteeksi muuten isoista kuvista, näettepä ainakin kaiken! :D

    Isotretinoin Actavis
    Isotretinoin Actavis

    Halleluujaa, ei enää isoja näppyjä tai muuta inhottavaa. Kesä, lääke ja kunnon rasvaus on auttanut todella paljon ihon kuntoon saamisessa. Toki vielä on matkaa, iho on silti epäpuhdas ja pieniä näppyjä esiintyy, mutta ei enää Kesäkuun tyyppisiä isoja, ihonalaisia paukamia. Sanoisin siis, että voiton puolella ollaan tässäkin Isotretinoin Actavis -taistelussa! Niin ja näkeehän näistä kuvista hiusten kasvuvauhdinkin ;) Sitten kun joku vielä keksii keinon saada nämä arvet nopeasti pois (Bio-oil ja kookosöljy auttaa, mutta ne eivät ole mulle tarpeeksi nopeita!).

    Huomaako eron? Entä onko teillä vinkkejä arpien nopeaan haalistamiseen?

    A-few-months-left- update about my acne. Finally I’m winning, not that god damn bloody acne. It’s been a struggle, as you can see from my previous posts under the tag ‘Ihonhoito’. Hopefully you can, too, see the progress between the pics from last June and these newer ones. The skin has evened out quite a bit, which is a good thing. Only some small pimples are still alive, but the big and hideously painful ones are gone. Now the only problem is to get rid of the scars – any fast solutions? I’m currently using Bio-oil and Coconut oil to prevent them and to heal them, but they are not fast enough! :D

    Share:
    Ihonhoito, Kauneus

    157 – ikuisuusprojekti: akne – 3kk väliaikatiedote

    Aikaisemmat akne-postaukset löytyy tunnisteen Hanna-alta, jos olette missanneet mm. lähtötilanteen, haittavaikutukset tai ihoni historian.

    Noniin, nyt ollaan virallisesti kuurin puolessa välissä – 3 kuukautta takana ja samanlainen pyrähdys edessä. Hiukan jo odottelen kuurin loppumista, alkaa tämä ihon herkkyys ja kuivuus pikku hiljaa tympiä. Tähän asti on kuitenkin mennyt hyvin pienien alkukankeuksien jälkeen, jolloin kärsin liian suuren annostuksen takia mm. päänsäryistä ja ihon vakavasta kuivumisesta.

    Mehiläiseen kävi tie tiistaina 10.6 ja taas olen 84 euroa köyhempi. Käynti oli erittäin pikainen väliaikakatsaus nykytilanteeseen ja sain ohjeet miten toimia tulevaisuudessa. Lekuri käski käydä väli-verikokeissa mieluiten tässä kuussa tai ainakin ennen ensi kuun puoliväliä jotta nähdään onko kaikki siellä puolella OK. Hän myöskin määräsi loppukuurille saman 2 paketin satsin lääkkeitä mikä nyt on.

    Kuten kerroin, syön vuorotellen yhden 20mg kapselin ja toisena päivänä kaksi 20mg kapselia. Tätä on jatkettu lääkärille soiton jälkeen nyt noin parin kuukauden verran ja hyvin on mennyt. Hän kuitenkin määräsi että kesän lopussa nostaa annoksen joka päivä kahteen kapseliin, jotta saadaan kaikki tehot kuurista irti ennen sen loppumista ja ettei keho kerkeä tottua lääkkeeseen liikaa, jolloin sen vaikutus saattaisi heikentyä tai lakata kokonaan.

    Edistystä ihon kunnossa oli kuulema tapahtunut siltä osin, että suurin osa komedoista ja mustapäistä oli kadonnut. Suurimmat finnit eivät vielä olleet hetkahtaneet minnekään, vaikka pahimmasta vaiheesta ollaan päästy ylitse. Ihon kunnonhan siis kuuluu pahentua ennen kuin se voi parantua tämän lääkkeen kohdalla, joten siitä mitä se tässä välissä oli, on tultu jo jonkin verran eteenpäin. + Tottakai tästä pahentumisesta on jäljellä suuret arvet, jotka punoittavat oikein kunnolla.

    Tästä jatketaan vielä seuraavat kolme kuukautta. Ensi kerran palataan aiheeseen kun kerron mitkä tuotteet olen todennut hyväksi herkän ja kuivan ihoni hoitoon ja pohdin mitä keinoja on aknen parantamiseksi vielä kokeilematta.

    Onko teillä muilla kuurin syöneillä ollut samanlaista tuskastumista puolessa välissä kuuria?

    Share:
    Ihonhoito, Kauneus

    147 – ikuisuusprojekti: akne – the good and the bad

    Tämän kevään blogissa valloilla ollut puheenaihe on ollut kukoistava akne. Tällä hetkellä naama on jo hiukan parantunut siitä mitä se kuurin alkaessa oli (sietääkin, onhan kuurin aloittamisesta jo parisen kuukautta). On käyty läpi niin ihon aikaisemmat vaiheet, kuurin aloitusnassu ja ylipäätään kerrottu kuurista hiukan. Nämä kaikki aiheen postaukset löydät tunnisteen ‘Hanna‘ alta tuolta sivupalkista.

    Tällä kertaa ajattelin keskittyä hiukan näihin hoidon huonompiin puoliin. Jos googlaa käyttämäni lääkkeen nimen (Isotretinoin Actavis) löytää kunnon listan mahdollisista sivuvaikutuksista ja rajoituksista milloin kuuria ei saa syödä. Kuurin aikana mm. ei missään nimessä saa tulla raskaaksi, sillä lääke aiheuttaa sikiövaurioita, kuuria ei saa aloittaa jos on maksan vajaatoiminta jne. Koko tuoteselosteen pelotteluineen voitte lukea halutessanne tästä.

    Mulle itselleni ei suurinta osaa näistä sivuoireista ole tullut, mutta erityiseti ihon kuivuminen on mulla ollut erittäin paha, varsinkin naamasta ja huulista. Toisaalta on ihanaa ettei iho ole enää öljyinen ja meikit pysyy naamassa, mutta kun toisena vaiheoehtona on hapertuneelta sanomalehden sivulta näyttäminen, ei se öljyisyys ole niin paha. Tähänkin on viimeinkin löytynyteet oikeat tuotteet, joista kerron toisessa postauksessa. Yllä olevassa kuvassa on työpäivän jälkeen suunympärys, kun on olleet meikit naamassa koko päivän. Auts.

    Myöskin kämmenien kuivuminen ja pienelle punaiselle näpylle vetäminen on ollut erikoista. Joskus se pahenee ja kuivuu todella pahasti, jolloin kirvely on aivan hirveää. Muutaman päivän rasvaa hiukan ahkerammin niin punoitus ja kuivuus on poissa. Ylläolevassa kuvassa punoitus on lievää ja käsi näyttää tältä kun suurin punoitus on kaikonnut, Yleensä punoitus ja näpyt sijoittuu koko kämmenen alueelle ja saattaa jatkua hiukan vielä ranteen ylikin. Tälläiseltä tummentuneelta se näyttää kun kuivuus on melkein kokonaan kadonnut.

    Myöskin nenän limakalvot ovat olleet erityisen kuivat, jota ei auta yhtään meneillään oleva siitepölykausi. Samaan syssyyn silmätkin kuivavat päivän aikana näyttöpäätetyön takia, mutta ne on helppo saada taas eloon silmätippojen kanssa. Tällöin vältytään myöskin päänsäryltä jos ollaan tarpeeksi ajoissa. Kuvaa en saanut, mutta arvaatte varmaan jos kuvailen näyttäväni kunnon krapulaveikolta maanantai-aamuna – paitsi että mulla tämä toistuu viikon jokaisena päivänä punoittavien silmieni takia. Fancy!

    (kuva)

    Tajusin myöskin näitä sivuvaikutuksia uudelleen lukiessani että kyllä, tähän tänä keväänä valloilla olleeseen kärttyilyyn on ollut osasyyllisenä kyseinen lääke. Toki stressi ja muu ärsyttävä arki vaan stimuloi tilannetta entisestään, mutta erityisesti lääkkeen vaikutuksen piikkiin pistän kaikista pikkuasioista hermostumisen jota ei suurimmin määrin ennen ole tapahtunut. Tämän kevään perusteella olisin voinut olla crumpy catin ihmisversio…

    Myöskin nivelten ja lihasten särkyä on jonkin verran ollut. Kaaduin tuossa parisen viikkoa takaperin hiukan rankemmin suoraan polvilteni lentopallossa kovaa ja korkealta, jolloin etenkin vasen polvi otti itseensä aika rajusti. Pystyin kuitenkin jatkamaan harkat loppuun ja kävelemään normaalisti, joten ei siinä enempää. Loppuviikko ja seuraava viikko oli yhtä tuskaa, polvet meinasivat monesti pettää alta etenkin lenkin jälkeen. Oli pidettävä pieni tauko lenkeistä (harkoista oli muutenkin pyhien takia tauko) ja polvet parani hyvinkin nopeasti. Alkuaikoina etenkin alaselän kipu oli huomattava, mutta sekin on lieventynyt ja vähitellen kadonnut kuurin edetessä. Niin ja mustelmia etenkin käsiin tuli yhteen aikaan todella herkästi!

    Mutta sitten niihin hyviin puoliin! Ylläoleva kuva on otettu kauan ennen kuurin alkua, joten siinä iho vielä kiiltää ja on itse asiassa suhteellisen OK-kunnossa. Mutta kuten jo sanoin, iho on nykyään suhteellisen öljytön ja isoja kipeitä paukamia ei tule enää kovinkaan herkästi. Herkillä iho on, muttei yleensä kovinkaan pahasti. Nyt kun kuivuuskin on saatu kuriin niin meikkiä tarvitsee huomattavasti vähemmän kun ei ole niin paljoa peitettävää.

    Myöskin hiuksien pesuväli on pidentynyt huomattavasti, sillä päänahka ei enää rasvoitu samalla tavalla kuin aiemmin; ennen hiukset oli pestävä vähintään joka toinen päivä, nykyään voi mennä 3-4kin päivää ilman pesua jos ei urheilemassa käy. Tässä tilanteessa kyllä täytyy olla monta hyvää hiuspäivää putkeen jolloin ne eivät hapsota mihinkään suuntaan, muuten on kyllä hiukset pestävä jos ne eivät meinaa muuten asettua. Ostinpa tuossa muuten juuri uusia hiustuotteita, mutta niistä asiaa hiukan myöhemmin!

    Odotan vain sitä syksyä kun näkee viimeinkin lopputuloksen ja tietää oliko kuurista ollenkaan hyötyä. Toivottavasti akne pysyy poissa kertaheitolla ja jos ei, mulla on pari ässää vielä hihassa joita ei ole tullut kokeiltua. Jos joku haluaa lukea lisää lääkkeen sivuvaikutuksista ja muutenkin lääkkeestä itsestään, löytyy suuret määrät lisäinfoa tämän linkin takaa (PDF) tai vaihtoehtoisesti Terveyskirjastosta.

    Share:
    Ihonhoito, Kauneus

    139 – ikuisuusprojekti: akne part. 2.

    Eka osa kyseisestä ‘aknekoulusta’ löytyy tästä. Käyn hiukan läpi tämän nassun historiaa ja aikaisempia lääkekuureja ja vaiheita miten tähän tilanteeseen päädyttiin. Tällä kertaa lupasin esitellä ne ennen kuuria otetut lähtökuvat ja kertoa hiukan kuurin ensimmäisistä vaiheista. Tosissaan, nämä kuvat otettiin ennen kuurin aloitusta eli Helmikuun lopussa. Tällä hetkellä kuuria on takana parisen kuukautta, eikä matkasta ole selvitty täysin ongelmitta. Mutta ensin niihin kuviin ja lähtötilanteeseen. Niinjoo, ja nämä kuvat saattaa traumatisoida herkimpiä lukijoita, joten omalla vastuulla eteenpäin ;)

    Itse asiassa kuvanottohetkellä naama oli suhteellisen OK-kunnossa, eli kaikki suurimmat paukamat olivat kaikonneet ja ainoastaan pieniä (mutta silti kipeitä) finnejä oli jäljellä. Ja taisi tuohon aikaan olla pari isompaa ihonalaistakin kasvoilla. Tähän voisi hyvin heittää #nomakeup, siinä meitin naama meikittä vielä Helmikuun lopussa, tadaa!

    Venytin ja venytin lääkäriin menoa tuohon aikaan vaikka kuinka – olin kuullut ja lukenut paljon tästä “roacuttan”-kuurista ja olin hiukan skeptinen sen aloituksen suhteen. Päätin kuitenkin, että haluan kokeilla tämäkin vaihtoehdon läpi sillä olin kyllästynyt olemaan koko ajan kettuuntunut ihon kunnosta ja halusin – ja haluan edelleenkin – hyväkuntoisen ihon.

    Eli lääkekuuri, jonka aloitin Helmikuun lopussa pitkällisen veivaamisen jälkeen on nimeltään Isotretinoin Actavis (linkki Terveyskirjaston sivuille mikäli jotakuta kiinnostaa). Tätä tulee mun syödä puolisen vuotta, jonka aikana täytyy ainakin kerran käydä lääkärin vastaanotolla ja pari kertaa verikokeissa. Ensimmäiset kaksi viikkoa mulla aloitettiin yhdellä kapselilla päivässä, joka tuli ottaa aamuisin aamupalan yhteydessä. Toki sen sai ottaa mihin aikaan vaan päivästä – kunhan otti ruoan kanssa! – mutta itse mielsin sen helpoimmaksi ottaa aamupalan yhteydessä.

    Itse syön 20mg kapselia joka toinen päivä yhden kapselin ja joka toinen päivä kaksi. Kuten sanoin, alkuun aloitin yhdellä kapselilla päivässä, jota mentiin parisen viikkoa jonka jälkeen annostus nostettiin kahteen päivässä. Mun kroppa ei sitä kuitenkaan ainakaan vielä silloin kestänyt tätä määrää (eli 40mg päivittäin), joten laskettiin tuohon joka toinen pv-satsiin. Haittavaikutuksista ja vastaavista tulee ihan oma postauksensa.

    Ensimmäinen verikoe tuli käydä ottamassa viikon sisällä kuurin aloituksesta jotta pystyttäisiin tarkistamaan että mm. maksa-arvot ja vastaavat olisivat OK ennen kuuria ja niitä pystyttäisiin sitten kuurin puolivälissä otettaviin arvoihin vertaamaan. Mulla kaikki oli kunnossa, mutta aina sitä on silti pieni pelko persiissä onko kaikki hyvin. Ja voi miten piikkikammonen ihminen olinkaan – mulla tuppas aina verisuonet karkaamaan ja jouduttiin pistämään monta kertaa piikki ennen kuin saatiin verta. Joko rouva oli todella taidokas Vaajakosken tk:ssa tai en jännittäny liikoja – veikkaan kuitenkin ensimmäistä vaihtoehtoa.

    Tällä hetkellä olo on ihan OK, haittavaikutuksien ja rajoituksien kanssa on oppinut elämään eikä niitä oikeastaan enää edes tiedosta – muuta kuin tuon saatanallisen ihon kuivumisen niin kasvoissa, käsissä kuin muuallakin kropassa. Kyllä tuli lääkärin määräämä Aqualan Duo hyvään käyttöön! Niin ja jos joku tietää erittäin hyvän meikkivoiteen, joka peittää kunnolla muttei tuo kuivia kohtia nassussa esiin, saa vinkkiä heittää tänne päin. Mulla on tällä hetkellä käytössä Max Factorin 3-in-1 -meikkivoide, joka on osoittautunut suhteellisen hyväksi (peittää tarpeeksi). Myöskin erityisesti naamalle suunnattuja (varsinkin meikin alla toimivia) aurinkorasvoja saa ehdotella, kuurin aikana nassu täytyy erityisen hyvin suojata UV-säteiltä.

    Kertokaa ihmeessä mitä haluatte kuulla aiheesta – ainakin haittavaikutuksista voisin kertoa, samoin uudet prosessikuvat on tulossa. Olisitteko kiinnostuneet kuulemaan mm. kuurin kustannuksista? Kertokaa ihmeessä :)

    Share: