Follow:
Browsing Category:

Ajatuksia

    Ajatuksia, Hankinnat, Inspiraatio, Kauneus, lifestyle, Oma elämä

    464 – Ensimmäinen tatuointini

    Helmikuussa, kun oli synttäreideni vuoro, mieheke yllätti ja lupasi minulle ensimmäisen tatuointini – olin siitä haaveillut jo pitkään ja silloin tällöin aiheen nostanut esille. Aloin innolla tutkimaan eri artistien portfolioita ja kaverin avustuksella melko äkkiä löysikin mieleisen tekijän, Mereten, Simply Tattoosta.

    Simply Tattoo, Merette BrandtSimply Tattoo, Merette Brandt

    Sattui niin kätevästi, että heillä oli Helmikuun ja ystävänpäivän kunniaksi erityinen 2 for 1 -tarjous, jossa kaksi henkilöä sai itselleen tatuoinnin yhden hinnalla samalta taiteilijalta ja tehtynä samalla kertaa. Jullihan siitä innostui ja päädyttiin varaamaan aika Simplyyn yhteiseen tatuointiaikaan. Kalenteri oli pitkälle varattu ja meille löytyikin aika Toukokuulta, 16.5. Aloiteltiin siinä 12 maissa hakkailemaan tatuointia ihoon ja tämän tekemiseen meni noin tunti.

    Alun perin idea oli ottaa jonkinlainen peura, mutta nähtyäni esimerkin heraldinen liljasta (fleur de lis) tatuoituna selkään tykästyin siihen niin paljon, että idea sai vaihtua. Tästä ideasta teinkin postauksen. Peurasta oli Merette tehnytkin luonnoksen ja se jäi hänelle odottelemaan rahatilanteen parantumista ja toista kertaa ;)

    Simply Tattoo, Merette BrandtSimply Tattoo, Merette Brandt

    Heille jotka kuitenkin miettivät sattuiko tatuointi – ei se sattunut. Poltteli ennemminkin. Vertasin sitä aiemmin minulle tehtyyn naaman mikrohiontaan, joka tuntui lähes yhtä paljon ellei jopa enemmän tietyissä kohdissa. Ainut kohta joka oikeasti nipisti ja sattui oli tuo aivan yläosan pallo sekä pari viivaa. Tottakai, tämä oli melko nopea tehdä eikä iho kerennyt alkaa aristaa sekä turvota, joten pääsin suht. helpolla. Julli-parka taas ei, hänellä säären tatuoiminen kesti useamman tunnin (4-5h?) ja loppuaika vaikutti olevan tuskaa. Meillä molemmilla tatuointi on parantunut jo melkein täysin, itselläni tottakai tälläinen yksinkertaisempi paremmin kuin Jullilla, jolla tatuointi oli isompi ja siihen tuli runsaasti väriä.

    Simply Tattoolle tulen menemään toistekin. Musiikki, seura ja hygieenisyys oli erinomaista ja paikan omistajan, Ianin, kanssa tuli vaihdettua useampikin sana Jullin ollessa tatuoitavana. Simply on itse asiassa muuttanut juuri ja sijaitsee tällä hetkellä mun lempikampaamon seinän toisella puolella, Kilpisenkatu 7:ssa. Meretelle menee myös vahva suositus – hänellä on jo nyt runsas portfolio sekä äärettömästi taitoa vaikka tatuointeja hän on tehnyt muistaakseni vasta parisen vuotta. Simplyn Facebookista löytyy Mereten portfolio, täältä hänen henk. koht. artistisivunsa sekä Instagram-tili täältä.

    Onko teillä tatuointeja?

    Share:
    Ajatuksia, lifestyle, Oma elämä, Rakkaus ja suhteet

    462 – Arjesta sekaisin

    Tiedättekö sen tunteen, kun päivät menee hujauksessa ohi… Tämä kevät on mennyt ihan ohitse ja tuntuu vieläkin että olen vasta palannut töihin joko a) joululomalta tai b) neljän päivän vapailta Helatorstain puolesta. Tuntuu vieläkin että jokainen alkava viikko on tuo muutaman viikon takainen viikko numero 19. Ja tuntuu koko ajan, että vastahan…

    hannamaria arki

    . . . olisin muka valmistunut uuteen ammattiin. Kevätjuhla oli kuulema viime keskiviikkona, unohdin ne aivan kokonaan vaikka kaveri henkiseksi tueksi pyysi. Anteeksi Terhi jos luet, unohdin ihan täysin ja elin tiistaissa. Kuitenkin, paperit saapui postissa jo päälle viikko (vai kaksi?) sitten mutta en koe osaavani yhtään enempää tai olevani jotenkin parempi työssäni tuon koulun kautta.

    . . . hommasin uuden luurin. Olen vieläkin ihan uutuudenviehätyksessä tuosta uudesta Honor 7 Premiumista, jonka ostin jo jokin aika sitten. Onhan siihen jo näyttöön eksynyt pari ei-toivottua lohkeemavierasta ja ollaan kalenterin kanssa hyvin synkissä, mutta vieläkin se tuntuu uudenkarhealta.

    . . . me alettiin tuon yhden kanssa seurustella ja muutettiin yhteen. Nyt ollaan oltu yhdessä melkein, ellei yli, 1,5 vuotta ja tuntuu että vieläkin siitä löytyy joitain uusia puolia. Vaikka asutaan saman katon alla ei keretä näkemään ja juttelemaan tällä hetkellä niin paljon kuin haluaisin, sillä molemmilla on omat duunit ja yleensä kun minä pääsen duunista, on mies joko nukkumassa tai lähdössä töihin. Sitä tahtoisin viettää kaiken liikenevän ajan toisen kanssa, mutta se ei ole tällä hetkellä mahdollista ja pienet vieroitusoireet alkaakin jo iskeä.

    hannamaria arki

    . . . olisin toipunut viimeisimmästä selkäongelmasta. Taisi olla helmikuuta ja olin viimeinkin flunssakauden jälkeen tehnyt paluun salille sekä lentopallon pariin ja mulla oli viimeinkin hyvä flow päällä koko  liikkumishomman suhteen. No ei ollut pitkään, kun lentopallossa meni selkä ja siellähän todettiin iskias. Ensin sitä hoidettiin venähdyksenä, mutta kun kipulääkkeet eivät vieneet kipua pois ja vasemmasta jalasta alkoi voima heikentyä, oli pakko suunnata uudelleen lääkäriin. Fyssarikeissi, josta toimintaohjeet sekä lääkkeeksi pillereitä kolmion kera. Nyt ollaan jo selvillä vesillä, tosin lentopallon pariin teen paluun vasta ensi kauden alussa. Rakkaudesta lajiin vaikkei se mun selälle ja nivelille se paras olekaan. Nyt kun tatuointi paranee alkaa liikunta (ja etenkin töihin pyöräily) taas!

    . . . kävin Helsingissä Indiedaysin päiväohjelmassa sekä PING Helsingissä. Tai olisin muutenkin reissannut pitkin Suomea. Tai ollut vaan koko ajan menossa. En oikein pysy enää kärryillä. Nimimerkillä loman tarpeessa.

    hannamaria arki

    . . . stressannut ihan liikaa. Tämä kevät, kuten sanoin, on ollut hektinen kaikkine tapahtumineen ja sattumuksineen ja onkin ollut vaihteeksi yksi stressaavimmista pitkään aikaan. Se ei ole blogissa välttämättä niin paljoa näkynyt ellei Huhtikuun postaustahtia oteta lukuun, mutta arjessa ja sen kuluttavuudessa se näkyy. Odotan jo innolla kesälomaa sekä tulevaa syksyä, kun arkeen tulee muutos ja elämä on edes aavistuksen erilaista. Toivon että se tuo tullessaan uusia juttuja, joista osaan nauttia – se nähdään lähempänä.

    Ny kuitenkin loppuu nillitys, asiat on kuitenkin loppujen lopuksi todella hyvin. Kuvituksena ensimmäinen kukkakimppu, jonka olen mieheltä saanut. Hämmennys oli suuri, mutta niin oli ilokin.

    Onko teillä haasteita ihan perus ‘arjen’ kanssa?

    Share:
    Ajatuksia, lifestyle, Oma elämä

    446 – Thru my phone

    Hellurei ja hellät tunteet! Vappu on selätetty ja kerkeän palata blogin pariin. Viimeiset pari-kolme viikkoa on ollut täynnä stressiä, kiirettä ja väsymystä mutta samalla helpotusta, iloa ja naurua. Some on päivittynyt aktiivisemmin kuin tämä blogi ja ajattelinkin jaella kuulumisia etenkin Snapchatin (@hannamariav) kautta viimeisten viikkojen ajalta.

    Tarkoituksena oli palata blogin pariin uudella ulkoasulla, julkaisualustalla sekä fiiliksellä, mutta matkaan tuli pari mutkaa ja palataan nyt vielä hetkeksi ainakin tänne Bloggerin pariin. Ei tässäkään mitään vikaa ole, olisin vain tahtonut ‘räjähtävän’ paluun. Mutta nyt on ainakin aikaa keskittyä kirjoittamiseen, on meinaa pikkaisen kertynyt kuvia ja aiheita varastoon! Mutta nyt niihin kuulumisiin;

    hannamaria_tutkintotilaisuus_4_2016

    Tällänen ehkä tärkeinpänä – 21.4. oli Tutkintotilaisuus, joka meni hyväksytysti läpi ennätysajassa ja mikäli lautakunnalla ei ole mitään vastaan sanomista, meikäläinen on papereita vaille valmi, viralliselta titteliltään nyt Markkinointiassistentti. Kävin siis Jyväskylän aikuisopiston Markkinointiassistentin ammattitutkinnon oppisopimuksena vielä tällä hetkellä nykyisessä työpaikassa. Jatkan kyseisessä duunissa elokuun loppuun asti, jonka jälkeen kutsuu JAMK ja Liiketalouden linja ja sen myötä ihan uudet haasteet.

    Mikäli teitä kiinnostaa kuulla tuosta koulusta, koulutuksesta tai oppisopimuksesta jotakin niin kirjoitan siitä ihan mielelläni. Täytyy kuitenkin vielä hetki siitä hengähtää ja palata tunnelmiin myöhemmin, vielä ei pysty käsitellä :D

    hannamaria_Indiedays_inspiration_day_4_2016

    Tutkintotilaisuuden jälkeen perjantaina mentiin sitten mökille, jonka meininkejä pystyi Snapin kautta seuraamaan hieman tarkemmin. Itse jätin hulluttelun muille ja menin suht aikaisin nukkumaan, sillä lauantaina suunnattiin nokka Katjan kanssa kohti Indiedaysin Inspiration Dayta Kattilahallille!

    Kattilahalli oli tilana aivan täydellinen – valoa oli kuvien ottamiselle ja tilaa oli niin reilusti, että pääsi liikkumaan tönimättä muita. Ständeillekin pääsi nopeasti ja ruuhkaa ei ollut vaikka populaa olikin. Muutamat todella kivat yhteistyöprokkikset tuli napattua matkaan ja niistä sitten lisää myöhemmin!

    hannamaria_Hm_avajaiset_civil_war_4_2016

    Viime keskiviikkona päästiin sitten muiden bloggaajien ja clubilaisten kanssa tutustumaan ennakkoon torstaina aukaistuun, uuteen H&M:n! Uusi tila on todella valoisa ja valikoimaa tuntuu olevan paljon runsaammin ihan kaikilla osa-alueilla. Ja parhaana uudistuksena oli se, että meillekin saatiin viimein H&M HOME!! Katja itse asiassa kirjoitti aiheesta hiukan laajemmin, käykää lukemassa täältä.

    Samana iltana treffattiin Katjan, Aven sekä Katariinan kanssa ennen tuota H&M visiittiä Coffee Housessa, oli mukava päästä jutustelemaan hiukan ja päivittää kuulumiset. Samana iltana H&M -visiitin jälkeen menin vielä pikkuveljen kanssa katsomaan uuden Captain America -leffan, jota en voi kuin suositella. Aivan mahtava, yksi parhaista Marvelin leffoista tähän mennessä!

    Näiden ihanien juttujen lisäksi mies sai työpaikan tästä Jyväskylän alueelta ja työajat on erittäin hyvät, pääsee kotiin nukkumaan ja listat saa n. neljän viikon ajalle ennakkoon. Vappu meni suht. rauhallisissa merkeissä, kävin kavereiden kanssa istumassa hiukan ja suunnistin kuski-vuoron jälkeen kotiin.  Niin ja torstaina kävin uusimassa treeniohjelmani, joten niiden pariin päästään tällä viikolla – ja myös parin viikon Nutrilett -tauko loppuu.

    Stressi rupeaa pikku hiljaa helpottaa ja unirytmi tasaantua, joten nyt voi alkaa keskittyä itseensä, asuntoon sekä tähän blogiin. Tällä viikolla on vankka aikomus saada kämppä jonkinlaiseen kuntoon ja arki tasaantumaan miehen työvuorojen lomassa. Niin ja blogin päivitys taas kunnolla käyntiin ;)

    Mitä teille kuuluu?
    Share:
    Ajatuksia, Hyvinvointi, Oma elämä, Ruoka, Saatua

    426 – Ensimmäinen kokonainen 5:2 -dieettiviikko

    Viime viikko oli ensimmäinen kokonainen 5:2-dieettiviikko, jonka toteutin Nutrilett-tuotteilla. En voi sanoa sen olleen helppo selkätilanteeni takia, josta kerron ihan erikseen tarkemmin. Pääpointti kuitenkin on, että kävelyä ja jumppaliikkeitä kummempaa liikuntaa en ole voinut kahteen viikkoon tehdä ja tällä hetkellä toipumisaikaa on vielä n 4-5 viikkoa jäljellä… Pitkiä kävelylenkkejä ei vielä selkä salli tehdä, mutta päivän aikana on pakko kävellä ja verrytellä ja liikkua muuten – portaita ja sen sellaista ympäri työpaikkaa, koulua ja asuntoa.

    Aiheena kuitenkin oli kahden päiväkirjamerkinnän julkaiseminen. Jotta tämä postaus ei veny äärettömyyksiin, mennään aiheeseen;

    Viikon 1. päivä – Maanantai 15.2.
    Takana suht. rauhallisesti ja heräilemättä nukuttu yö. Edellisnä päivänä tehtiin kotitekoista pizzaa ja nappailtiin pari suklaalevyriviä (ei koko levyä!) Ystävänpäivän kunniaksi. Päivä vietettiin pitkälti lattialla / sohvalla maaten kauppareissua ja kokkailua lukuunottamatta selkäkipujen takia. Tänä maanantaina oli lääkärikäynti keskustassa, joten siinä tuli kävelyä ja kulutusta jonkin verran.

    8:30 Breakfast pirtelö ja kahvi, 203 kcal
    12:00 Kanakeittolounas ja kahvi, 122 kcal
    14:45 Teekuppi
    16:30 Suklaapirtelö (skippasin toisen keiton), 112 kcal
    19:45 Mansikkapirtelö, 110 kcal
    Kaloreita yht. 557
    Vettä 2,4l

    Olo ei ollut tänä päivänä erityisen huono. Selkäkivun takia hutera ja heikko, mutta ok. Nälkä vaivasi ainoastaan juuri ennen iltapalapirtelöä, jonka jälkeen ei ollenkaan ennen seuraavaa aamua ja aamuapalaa (rahkaa ja marjoja). Kalorit menivät hiukan yli, mikä on kyllä pieni ihme – söin kuitenkin todella tarkasti pitkin päivää.

    Viikon 2. päivä – Torstai 18.2.
    Takana huonosti nukuttu yö, paljon pyörimistä ja pätkittäistä unta kipeiden lonkkien ja selän takia. Kipulääkkeet eivät auttaneet nukkumista, nukahtamisessa auttoi lihasrelaxantti.

    8:30 Breakfast -pirtelö ja kahvi, 203 kcal
    12:10 Kasviskeitto ja kahvi, 121 kcal
    15:30 Mansikkapirtelö, 110 kcal
    17:40 Mansikkapirtelö, 110 kcal
    18:50 Yksi porkkana, pieni 60kcal
    19:30 Suklaapirtelö, 112 kcal
    Kaloreita yht. 716 kcal
    Vettä 2l

    Olo ei päivän päätteeksi ollut hyvä, vaikka kalorit menivätkin yli sen suositellun 500 kcal. Töistä tulin kotiin väsyneenä ja selkäkivuissa, join pirtelön ja painuin sohvalle katsomaan televisiota. Blogia olisi pitänyt päivittää, mutta puhti ei riittänyt. Odottelin koko illan iltapalapirtelön juomista ja vettä hörpin pitkin iltaa jotta ei maha kurnisi koko aikaa. Opin tästä päivästä, että iltapäivälläkin pitää syödä keitto. Vaikka silloin ei siltä tunnu, tekee se elämästä paljon helpompaa loppupeleissä ja helpottaa iltaa.

    Nämä olivat paastopäivät kaksi ja kolme. Selkäkipujen, siitä johtuvan väsymyksen sekä kehon paastoon tottumattomuuteen melko hankalia. Kumpanakaan päivänä ei yllättävää kyllä tehnyt herkkuja mieli, vaikka pieni nälkä välillä kurnikin. Ja herkkuja oli tosiaan tarjolla – ehkä sillä säännöllisesti syömisellä jotakin vaikutusta oli.

    Täytyy ottaa Sanniin yhteys ja kysyä teenkö jotakin väärin ja miten näitä voisi rukata, jotta kalorimäärät pysyisi kurissa tuolla 500 kieppeillä. 5:2 -dieetin ohjeissa käsketään kalorit pitää alle 500 kcal per päivä, mutta Nutrilettin VLCD-ruokavaliossa käsketään naisten syödä 5 annospussia päivässä, joka vie kalorit pakosti yli tuon 500kcal. Täytyykin varmistaa kumpi on tehokkaampi tapa – vähentää pussien määrää per päivä vai syödä tuo 5 pussia mikä on tarkoitettu vai etsitäänkö ratkaisu näiden väliltä.

    Painoa on tippunut liikkumattomuudestä, synttärikahveista ja paastopäivinä runsaasta kahvin- /teenjuonnista huolimatta reilu viikon aikana 700g ja vaaka näytti tiistai-aamuna 23.2. lukemaa 94.1kg. Vielä kun saadaan päivärytmi selville ja pääsen tästä edes niille kävelylenkeille niin johan alkaa tippua urakalla! :D

    Onko teillä projektia menossa tällä hetkellä?

    Nutrilett -tuotteet saatu blogiyhteistyönä.

    Share: